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Arts Martiaux · Île-de-France

FÈNGHUÁNG
凤 凰 KUNG FU

L'Art du Phénix

Plus qu'un sport. Une discipline de vie. Le Kung Fu forge le corps, libère l'esprit et développe une force intérieure que rien ne peut éteindre.

2018
Depuis
Tous
Niveaux
Enfants
& Adultes
Perso
& Collectif
Notre philosophie

Le Kung Fu est un chemin,
pas une destination.

Discipline
纪律 — Jìlǜ
La régularité crée la maîtrise. Chaque séance est un pas de plus vers la meilleure version de vous-même.
☯️
Équilibre
平衡 — Pínghéng
Le Yin et le Yang. Force et fluidité. Le Kung Fu enseigne à trouver le juste milieu en toute situation.
🔥
Renaissance
凤凰 — Fènghuáng
Comme le Phénix, chaque pratiquant renaît plus fort après chaque effort. L'échec n'existe pas — il y a l'apprentissage.
🤝
Respect
尊重 — Zūnzhòng
Respect de soi, respect des autres, respect du maître. Les valeurs du dojo s'appliquent aussi dans la vie quotidienne.

Des cours pour
chaque chemin.

Que vous soyez débutant complet, parent souhaitant inscrire votre enfant, ou pratiquant confirmé cherchant à progresser — il y a une place pour vous chez Fènghuáng.

Adultes Tous niveaux
Kung Fu Adultes
Un entraînement complet qui développe force, souplesse, coordination et maîtrise de soi. Idéal pour se défouler, se muscler et apprendre à se défendre.
👥 Cours collectif 📅 Planning hebdo 🎯 Dès 16 ans
  • Techniques de base et formes (Taolu)
  • Combat et self-défense pratique
  • Travail du souffle et du Qi
  • Renforcement musculaire naturel
Enfants 6 à 15 ans
Kung Fu Enfants
Un programme adapté qui développe la confiance en soi, la concentration, le respect et la discipline — des valeurs qui accompagnent l'enfant toute sa vie.
👦 6 à 15 ans 🎮 Ludique & sérieux 🏅 Progression par ceintures
  • Éveil corporel et coordination motrice
  • Discipline et gestion des émotions
  • Respect des règles et des autres
  • Confiance en soi et affirmation
Particulier Sur mesure
Cours Particuliers
Une progression sur mesure, à votre rythme. Idéal pour les débutants qui veulent démarrer en douceur ou les confirmés qui veulent corriger des techniques spécifiques.
👤 1-to-1 🕐 Horaires flexibles 📍 Présentiel
  • Programme 100% personnalisé
  • Progression accélérée garantie
  • Objectifs définis ensemble
  • Suivi détaillé entre les séances
Corps & Esprit Adultes
Kung Fu & Naturopathie
Une offre unique qui combine la discipline martiale et l'hygiène de vie naturopathique. Pour ceux qui veulent une transformation complète — corps, énergie et mental.
🌿 Approche holistique Énergie & vitalité 🎯 Transformation totale
  • Kung Fu + bilan naturopathique
  • Plan alimentaire adapté à l'effort
  • Gestion du stress par le mouvement
  • Suivi global corps et esprit
Rejoindre l'école

Un cours d'essai
offert — sans engagement

Avant de vous engager, venez vivre l'expérience. Un cours complet, gratuit, pour voir si le Kung Fu vous correspond. Spoiler : ça correspond toujours.

1
Contactez-moi via le formulaire ou WhatsApp — je réponds sous 24h
2
Venez essayer un cours complet — tenue souple, pas d'équipement nécessaire
3
Vous décidez — si vous voulez continuer, on définit votre programme ensemble
Réserver mon cours gratuit
Réponse sous 24h — Enfants & adultes bienvenus
🥋 Premier cours offert · Pas d'équipement nécessaire

Planning provisoire

Les horaires définitifs sont communiqués lors de l'inscription. Contactez-nous pour les créneaux disponibles.

Jour
Cours
Public
Durée
Lundi
Kung Fu débutants
Adultes 16+
1h30
Mercredi
Kung Fu enfants
6 à 15 ans
1h
Mercredi
Kung Fu adultes
Tous niveaux
1h30
Samedi
Kung Fu & Naturo
Adultes
2h
Sur RDV
Cours particuliers
Tous âges
1h
OS
Professeur de Kung Fu
Votre professeur

Olivier S.
Pratiquant & transmetteur
depuis 2018.

Le Kung Fu est entré dans ma vie comme une évidence. Une discipline qui forge autant le corps que le caractère — et qui résonne avec tout ce que je crois : qu'on peut toujours aller plus loin quand on est bien guidé.

Naturopathe de formation, j'enseigne le Kung Fu avec une approche globale : le mouvement, le souffle, la posture et l'hygiène de vie forment un tout indissociable. Mes élèves ne viennent pas juste apprendre des techniques — ils viennent transformer leur rapport à leur corps.

🥋 Kung Fu depuis 2018 🌿 Naturopathe certifié 👨‍👩‍👧 Père de 3 enfants 📍 Île-de-France
Premier cours — offert

Le Phénix ne naît
pas en regardant.
Il s'envole.

Votre premier cours est gratuit et sans engagement. Venez ressentir ce que le Kung Fu peut faire pour vous.

Réserver mon cours gratuit
Via WhatsApp · Réponse sous 24h · Enfants & adultes